Falar connosco

Quem deve saber primeiro é o Infarmed, a autoridade nacional do medicamento, que já identificou e retirou vários produtos deste tipo em Portugal. Costumam aparecer em redes sociais e aplicações de mensagens. Se tem em casa uma embalagem que o Infarmed identificou como ilegal, a recomendação oficial é entregá-la numa farmácia, para destruição através do sistema Valormed. Os casos que já analisámos estão na página sobre comprimidos ilegais para emagrecer.

Mande-nos também o alerta, se quiser. É assim que essa página se mantém atual.

As mensagens que mais mudam o guia são concretas. Um valor de farmácia diferente do que publicámos, com a loja e o dia em que o viu. Um ensaio resumido de forma que a fonte não suporta, ou uma referência que deixou de abrir. Uma pergunta feita em português que não encontrou resposta em parte nenhuma, e que pode dar origem a uma página nova.

Um erro publicado passa à frente de tudo o que está na caixa. O resto segue o ritmo de uma redação pequena e sem turnos: costumamos responder em alguns dias úteis, sem prazo garantido. Pedidos sobre os seus dados (acesso, retificação, apagamento, oposição, portabilidade) seguem o procedimento da política de privacidade.

Por e-mail não dizemos se deve perder peso, quantos quilos, em quanto tempo, com que produto ou em que dose, nem comentamos análises, sintomas ou a medicação que lhe foi prescrita. Sem consulta e sem histórico, a resposta seria um palpite com ar de recomendação, e é pela mesma razão que o site não publica doses nem planos alimentares (como trabalhamos). Essas perguntas são para o médico de família, que pede análises e encaminha para nutrição ou para a consulta de obesidade, e para o farmacêutico, quando o tema são interações, efeitos adversos ou produtos de venda livre.

Perda de peso sem estar a tentar, dor abdominal intensa e persistente, vómitos que não param ou sinais de desidratação durante um medicamento para o peso: fale com o seu médico ou vá à urgência, sem esperar por uma resposta nossa ou de qualquer outro site. Se não souber para onde ir, a linha SNS 24, do Serviço Nacional de Saúde, orienta.

O Guia do Peso não vende, não tem stock e não gere encomendas. Quando um texto refere um medicamento, um suplemento ou uma loja, a ligação vai para o vendedor ou indica onde o produto existe. Pagamento, envio, devolução e apoio ao cliente são com esse vendedor, e não temos acesso a nada sobre a sua encomenda.

Autor: Redação Guia do Peso · como trabalhamos Publicado: 24 de agosto de 2026 · Última atualização: 20 de setembro de 2026

Aviso de saúde. O Guia do Peso publica informação de caráter educativo sobre peso, alimentação e medicamentos. Não é aconselhamento clínico e não dispensa a avaliação de um médico.

De onde vem o dinheiro do Guia do Peso. Se clicar numa ligação para uma loja e lá comprar, por exemplo, um suplemento para emagrecer, o vendedor pode transferir-nos uma percentagem dessa venda. Não paga um cêntimo a mais por ter vindo daqui. Os preços, as doses e os veredictos publicados no guia são fechados sem olhar a esse pagamento.

Titularidade das marcas. Cada marca citada pertence a quem a registou. O Guia do Peso escreve sobre esses produtos sem qualquer vínculo, patrocínio ou representação dos seus fabricantes e vendedores.